Vad kan man gora forkylning

Forkylning brukar ga over av sig sjalv, men det finns saker du kan gora for att lindra symtomen. Hosta och nys i armvecket om du ar forkyld, smittan sprids genom luften. Den har texten riktar sig till dig som ar vuxen. Las mer om forkylning hos barn har. Symtom Vad kan jag gora sjalv? Nar och var ska jag soka vard? Sa smittar forkylning. 1 smittar man i slutet av en forkylning 2 1 Tappt i nasan? Testa att skolja med koksaltlosning som nasspray eller nasdroppar. 2 Anvand avsvallande nasspray nar inte koksaltlosningen racker. Du kan anvanda nasspray som mest dagar pa raken (du kan fa nastappa annars). 3 langvarig forkylning och trotthet 4 Om nagon kanner av halsen, om det kanns lite tjockt eller gor ont att svalja, rekommenderar jag manukahonung som ar antibakteriell och antiinflammatorisk. Men det basta ar saklart att forebygga, sa att forkylningen inte ens dyker upp, sager Maarit. Mer TV fran amelia 1. 5 Hall varmt vatten i en stor skal och luta huvudet over skalen med en handduk over huvudet och andas in angan (var forsiktig sa du inte branner dig). Testa orter Echinacea-orten har anvants som ortmedicin mot forkylning sedan urminnes tider. Testa och se vad orten kan gora for dig, den finns att kopa i naturmedelsaffaren. Foto: Unsplash. 6 Fas 1: Vark och feber Feber ar inte farligt eller skadligt, utan en del av kroppens naturliga forsvar. Forkylningar som orsakas av virus ar mycket vanliga och kan ge feber med hosta och snuva. Influensa ar ocksa vanligt, och ger ofta hog feber och vark i kroppen. 7 forkylning faser 8 Det ar bra att vila, men det betyder inte att du maste ligga till sangs hela tiden. 9 › aktuellt-fran-narhalsan › vad-gor-du-nar-du-ar-forkyld. 10 hur lange smittar forkylning och hosta 11